meinFunctionalTraining Teens in Buchholz – für Jugendliche 13–17 Jahre

Bewegung, die Spaß macht und stark macht.

meinFunctionalTraining Teens ist ein speziell auf Jugendliche zwischen 13 und 17 Jahren abgestimmtes Kräftigungsprogramm.

Der Kurs vermittelt spielerisch und zielgruppengerecht die Grundlagen eines gesunden Krafttrainings – ohne einseitige Belastung, dafür mit viel Abwechslung und Körpergefühl.

Junge Menschen lernen, ihren Körper besser zu verstehen und körperlich fit in den Alltag zu starten.

  • Speziell für Jugendliche 13–17 Jahre konzipiert
  • Sicheres Krafttraining – altersgerecht und gelenkschonend
  • Haltungsschulung und Körperwahrnehmung von Anfang an
  • ZPP-zertifiziert nach §20 SGB V – bis zu 80 % KK-Zuschuss
  • Kleine Gruppe – individuelle Förderung garantiert

meinFunctionalTraining Teens – das neue Krafttraining

Gebühr
144 €

Einheiten
8 x 45 Min.

Kurstage / Uhrzeiten

Montag

16:40 Uhr

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ZPP-zertifiziert nach §20 SGB V -
bis zu 80 % KK-Zuschuss

Jugendliche führen Kniebeugen mit Kettlebells im Gruppentraining aus.

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