2 Fit in Buchholz – Ausdauer aufbauen, Gesundheit stärken
Gemeinsam aktiv – für mehr Energie im Alltag.
2 Fit ist ein abwechslungsreiches Ausdauertrainingsprogramm, das verschiedene Trainingsformen kombiniert und Herz-Kreislauf-System sowie Kondition gezielt stärkt. Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Ausdauer verbessern, Stress abbauen und mehr Energie im Alltag gewinnen möchten.
- Stärkung von Herz-Kreislauf-System und Kondition
- Abwechslungsreiche Trainingsformen für hohe Motivation
- Stressreduktion und Energiegewinn durch regelmäßige Bewegung
- ZPP-zertifiziert nach §20 SGB V – bis zu 80 % KK-Zuschuss
- Für alle geeignet – kein Vorwissen nötig
2 Fit - das Ausdauertraining
Gebühr
144 €
Einheiten
8 x 45 Min.
Kurstage / Uhrzeiten
nach Anfrage
ZPP-zertifiziert nach §20 SGB V -
bis zu 80 % KK-Zuschuss
Kursanmeldung
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