
Nordic Walking
Nordicwalking
Nordic Walking mit bis zu 80% Zuschuss der Krankenkassen. Gehen auf die nordische Art gilt als eine der gesündesten Sportarten.
Spass für Körper & Seele – Werden Sie aktiv!
Nordic Walking trainiert gelenkschonend Ausdauer, Kraft und Koordination, baut Stress ab, stärkt das Herz-Kreislaufsystem, den Rücken, das Immunsystem und aktiviert über 90% der Muskeln. Die Einsteigerkurse vermitteln die Grundlagen der effektiven Walkingtechnik und kombinieren das Walken mit kleinen Kraftübungen! Melden Sie sich noch heute an! Termine nach Absprache.